Gerade habe ich meine Yoga-Matte eingerollt. Es ist der 150. Tag in Folge, an dem ich Yoga praktiziere. Seit dem ersten Januar dieses Jahres gehört der herabschauende Hund zu meinen treuen Begleitern, ebenso wie die kleine Kobra, die halbe Taube und die Heuschrecke: alles Asanas, Yoga-Haltungen, die ich im Laufe der vergangenen Monate immer wieder eingenommen habe. Heute schreibe ich über Selbstversuche, Mady Morrison und die Macht der Routine.
Sophie bloggt 